Escuela Tradicional Tai Ji Quan Valladolid. Actividades Enero 2012

Entrenamientos Especiales en Sábado, inciales y avanzados. Tecnicas, Tui Shou, Formas, Pasos, etc... Un sabado al mes (de 10.00 a 14.00 horas) Proximo entrenamiento: 14 Enero. Nivel incial. 21 Enero. Avanzados. Lugar: Asociacion Metodo Silva. (Grupos reducidos, inscripcion previa.) Tfn.: 699 860 154 Entrenamiento Tai Ji Quan al aire libre.

Proximo entrenamiento Domingo 22 ENERO

Abierto para todos practicantes Tai Chi Chuan Ma Tsun Kuen.

Hora: De 10.30 a 12.30 horas.

Lugar: Paseo de las Moreras, frente a la calle San Quirce. (Valladolid). Al lado del Restaurante "Los ALamos"

 

Solo se suspendera por lluvia.

VALLADOLID, 26, 27, 28, 29 de Abril de 2012 Curso/ Encuentro de Tai Chi Chuan

 

Escuela Tradicional de Tai Ji Quan

Ma Tsun Kuen Valladolid

VALLADOLID, 26, 27, 28, 29 de Abril de 2012

Curso/ Encuentro de Tai Chi Chuan

El objetivo  de este encuentro es  poder compartir 4 días de entrenamiento intensivo  disponiendo de un espacio que permita centrarse en la práctica, con el fin de explorar dentro del método tradicional (Chi Kung, Forma, Tui Shou, etc), ideas, técnicas y juegos que ayuden a comprender, desarrollar e interiorizar los principios fundamentales del arte. Dando así, mayor impulso a la  motivación y a las ganas de aprender, y disfrutando de la experiencia  de compartir la práctica con una diversidad de practicantes.

El lugar será “La Residencia Marista Champagnat” Avenida Madrid, 66, (entrada por la vía de servicio), 47008 en Valladolid. Un espacio que ofrece la posibilidad de alojamiento, en pensión completa. (Habitaciones individuales y dobles.)

El curso estará dirigido por el Instructor Eduardo Monteiro y estará estructurado por sesiones de entrenamiento por la mañana y por la tarde.

(Jueves de 18.00 a 21.00, Viernes de 8.00 a 9.00 y 10.30 a 13.00 y de 18.00 a 20.30, sábado de 8.00 a 9.00 y 10.30 a 13.00 y de 18.00 a 20.30, y domingo de 8.00 a 9.00 y 10.30 a 13.00 h).

Precios Curso Tai Chi Chuan:

Curso de 4 días (6 sesiones de entrenamiento)

Alojamiento y pensión completa 235 €. (En habitación doble compartida). Solo curso 150 €

Curso de 3 días (5 sesiones de entrenamiento)

Alojamiento y pensión completa  195 €. (En habitación doble compartida).   Solo curso 145 €

Curso de 3 días (4 sesiones de entrenamiento)

Alojamiento y pensión completa  185 €. (En habitación doble compartida). Solo curso 135 €

Curso de 2 días (3 sesiones de entrenamiento)

Alojamiento y pensión completa  145 €. (En habitación doble compartida). Solo curso 130 €

Sesión de entrenamiento

Sin alojamiento ni pensión  45 €

Sólo comida o cena 15 €.

Precios validos hasta el 31 marzo de 2012, a partir de esa fecha tiene un suplemento del 15% en la modalidad elegida.

Información, reservas y contacto:

José Ignacio Sanz  (instructor en Valladolid)

Tfno 699 860 154

Mail:  tai_ji_quan@hotmail.com

VALLADOLID 3, 4 de Marzo de 2012

Escuela Tradicional de Tai Ji Quan

Ma Tsun Kuen Valladolid

VALLADOLID 3, 4 de Marzo de 2012

Curso de Tai Chi Chuan con el Maestro

Fernando Chedel

El curso será impartido por el maestro Fernando Chedel, y estará dividido en sesiones de entrenamiento.

(Sábado de 10.00 a 13.00 y de 17.30 a 20.30, y domingo de 10.00 a 13.00 h).

El curso se llevara a cabo en el Centro Deportivo Don Sancho,

C/ Don Sancho nº 20, 47002 Valladolid.

Precios Curso Tai Chi Chuan:

Curso de 2 días (3 sesiones de entrenamiento)   215 €

Curso de 2 días (2 sesiones de entrenamiento)   165 €

Sesión de entrenamiento  115 €

Los instructores que vengan al curso con 3 alumnos se les aplicara una reducción en el precio del 50%, si vienen con 5 alumnos la reducción será del 100%.

Precios validos hasta el 6 Febrero de 2012, a partir de esa fecha tiene un suplemento del 15% en la modalidad elegida.

Información, reservas y contacto:

José Ignacio Sanz  (instructor en Valladolid)

Tfno 699 860 154

Mail:  tai_ji_quan@hotmail.com

Actividades, mes de NOVIEMBRE

Entrenamientos Especiales en Sábado, inciales y avanzados. Tecnicas, Tui Shou, Formas, Pasos, etc... Un sabado al mes (de 10.00 a 14.00 horas) Proximo entrenamiento: 19 Noviembre. Nivel incial. 26 de Noviembre. Avanzados. Lugar: Asociacion Metodo Silva. (Grupos reducidos, inscripcion previa.) Tfn.:             699 860 154       Entrenamiento Tai Ji Quan al aire libre.

Proximo entrenamiento Domingo 27 de NOVIEMBRE

Abierto para todos practicantes Tai Chi Chuan Ma Tsun Kuen.

Avda Juan Carlos I. Zona deportiva, al lado de las piscinas Henar Alonso Pimentel (detrás del mercado central, bº pajarillos, Valladolid).

Solo se suspendera por lluvia.

La Sabiduría del Silencio Interno (Texto Taoista)

Habla simplemente cuando sea necesario.
Piensa lo que vas a decir antes de abrir la boca.
Sé breve y preciso ya que cada vez que dejas salir una palabra,
dejas salir al mismo tiempo una parte de tu chi.

De esta manera aprenderás a desarrollar el arte de hablar sin perder energía.
Nunca hagas promesas que no puedas cumplir.

No te quejes y no utilices en tu vocabulario
palabras que proyecten imágenes negativas
porque se producirá alrededor de ti
todo lo que has fabricado con tus palabras cargadas de chi.


Si no tienes nada bueno, verdadero y útil qué decir,
es mejor quedarse callado y no decir nada.

Aprende a ser como un espejo: Escucha y refleja la energía.

El universo mismo es el mejor ejemplo de un espejo
que la naturaleza nos ha dado,
porque el universo acepta sin condiciones nuestros pensamientos,
nuestras emociones, nuestras palabras, nuestras acciones
y nos envía el reflejo de nuestra propia energía
bajo la forma de las diferentes circunstancias
que se presentan en nuestra vida.
Si te identificas con el éxito, tendrás éxito.

Si te identificas con el fracaso, tendrás fracasos.

Así podemos observar que las circunstancias que vivimos
son simplemente manifestaciones externas
del contenido de nuestra habladuría interna.
Aprende a ser como el universo,
escuchando y reflejando la energía
sin emociones densas y sin prejuicios.

Porque siendo como un espejo sin emociones
aprendemos a hablar de otra manera.

Con el poder mental tranquilo y en silencio,
sin darle oportunidad de imponerse
con sus opiniones personales
y evitando que tenga reacciones emocionales excesivas,
simplemente permite una comunicación sincera y fluida.
No te dés mucha importancia, y sé humilde,
pues cuanto más te muestras superior,
inteligente y prepotente,
más te vuelves prisionero de tu propia imagen
y vives en un mundo de tensión e ilusiones.

Sé discreto, preserva tu vida íntima,
de esta manera te liberas de la opinión de los otros
y llevarás una vida tranquila volviéndote
invisible, misterioso, indefinible,
insondable como el Tao.
No compitas con los demás, vuélvete como la tierra
que nos nutre, que nos da lo que necesitamos.

Ayuda a los otros a percibir sus cualidades,
a percibir sus virtudes, a brillar.

El espíritu competitivo hace que crezca el ego
y crea conflictos inevitablemente.

Ten confianza en ti mismo,
preserva tu paz interna
evitando entrar en la provocación
y en las trampas de los otros.
No te comprometas fácilmente.
Si actúas de manera precipitada
sin tomar conciencia profunda de la situación,
te vas a crear complicaciones

La gente no tiene confianza en aquellos que muy fácilmente dicen "sí",
porque saben que ese famoso "sí" no es sólido y le falta valor.

Toma un momento de silencio interno
para considerar todo lo que se presenta
y toma tu decisión después.

Así desarrollarás la confianza en ti mismo y la sabiduría.
Si realmente hay algo que no sabes,
o no tienes la respuesta a la pregunta que te han hecho, acéptalo.

El hecho de no saber es muy incómodo para el ego
porque le gusta saber todo, siempre tener razón
y siempre dar su opinión muy personal.

En realidad el ego no sabe nada,
simplemente hace crer que sabe.
Evita el hecho de juzgar y de criticar,
el Tao es imparcial y sin juicios,
no critica a la gente,
tiene una compasión infinita y no conoce la dualidad.

Cada vez que juzgas a alguien
lo único que haces es expresar tu opinión muy personal
y es una pérdida de energía,
es puro ruido.

Juzgar es una manera de esconder sus propias debilidades.

El sabio tolera todo y no dirá ni una palabra.
Recuerda que todo lo que te molesta de los otros
es una proyección de todo lo que
todavía no has resulto de ti mismo

Deja que cada quien resuelva sus propios problemas
y concentra tu energía en tu propia vida.
Ocúpate de ti mismo, no te defiendas.
Cuando tratas de defenderte
en realidad estás dándole demasiada importancia
a las palabras de los otros
y le das más fuerza a su agresión.

Si aceptas el no defenderte estás mostrando
que las opiniones de los demás no te afectan,
que son simplemente opiniones
y que no necesitas convencer a los otros para ser feliz.
Tu silencio interno te vuelve impasible.
Haz regularmente un ayuno de la palabra para volver a educar al ego
que tiene la mala costumbre de hablar todo el tiempo

Practica el arte de no hablar.
Toma un día a la semana para abstenerte de hablar.
O por lo menos algunas horas en el día
según lo permita tu organización personal.
Este es un ejercicio excelente para conocer
y aprender el universo del Tao ilimitado
en lugar de tratar de explicar con las palabras qué es el Tao.
Progresivamente desarrollarás el arte de hablar sin hablar
y tu verdadera naturaleza interna
reemplazará tu personalidad artificial,
dejando aparecer la luz de tu corazón
y el poder de la sabiduría del silencio.

Gracias a esta fuerza atraerás hacia ti todo lo que necesitas
para realizarte y liberarte completamente.

Pero hay que tener cuidado de que el ego no se inmiscuya.
El poder permanece
cuando el ego se queda tranquilo y en silencio.

Si tu ego se impone y abusa de este poder
el mismo poder se convertirá en un veneno,
y todo tu ser se envenenará rápidamente.
Quédate en silencio, cultiva tu propio poder interno.

Respeta la vida de los demás y de todo lo que existe en el mundo.

No trates de forzar, manipular y controlar a los otros.

Conviértete en tu propio maestro y deja a los demás ser lo que son,
o lo que tienen la capacidad de ser.

Dicho en otras palabras, vive siguiendo la vida sagrada del Tao.

Texto taoísta traducido por Oscar Salazar

CLASES ESCUELA TRADICIONAL

 TAI JI QUAN VALLADOLID

PERIODO OCTUBRE 2011- JUNIO 2012 

Asoc. Método Silva  C/Independencia nº 5  (Valladolid)

Asoc. La Unión C/ Pelicano nº 10  (Valladolid)

Nivel Inicial: Principios, Tai Chi Tsao, Forma 13 movimientos.

Nivel Medio: Pasos, Tui shou, Técnicas Forma Corta, Forma Larga, Respiración.

Nivel Avanzado: Forma Larga, I Chin Kung, Técnicas, Tui Shou, Forma Velocidad.

*Intensivo en Sabado:
            Intensivos para avanzados: Tui Shou, Forma, Aplicaciones, Técnicas
            Intensivos nivel incial:

Mas información, precios, comienzo de las clases, etc. en:
www.actiweb.es/taijiquan

LUNES Asoc. Met. Silva	MARTES Asoc. La Union	MIERCOLES Asoc. Met. Silva	JUEVES Asoc. La Union	SABADO Asoc. Met. Silva
17.00 – 18.00 Inicial	17.00 -18.00 Inicial	17.00 – 18.00 Inicial	17.00 -18.00 Inicial	* 10.00- 14.00
18.00 – 19.45 Medio-Avanz.	18.00 – 19.00 Medio-Avanz	18.00 – 19.45 Medio-Avanz.	18.00 – 19.00 Medio-Avanz
	19.00 – 20.30 Avanzado Aplicaciones		19.00 – 20.00 Avanzado Aplicaciones

Septiembre... semana de puertas abiertas

ATENCION:

 

SEMANA DE PUERTAS ABIERTAS

EN SEPTIEMBRE:

Los días Lunes 19, Miércoles 21 en la Asociación Método Silva, de 18 a 20.00 horas

Martes 20 y Jueves 22 en la Asociación La Unión de Pajarillos, de 18 a 20.00 horas.

Así como el sábado 24 Asociación Método Silva de 10 a 14 horas.

ENTRENAMIENTOS ABIERTOS PARA DAR A CONOCER LA ACTIVIDAD

Todo ello sin coste, abierto a todos interesados independientemente del nivel. 

Trabajo básico sobre postura principios forma etc.